FAQ よくある質問

手ぶらの場合も、トレーニングウェアとシューズの貸し出しをしております。水分だけご用意をお願いいたします。

ご安心ください。その日の体調や気分に合わせて、ストレッチや姿勢改善、全身トレーニングなどを柔軟にご提案します。ご希望や運動経験に合わせて進められますので、心配いりません。

ストレッチや姿勢改善などもご提案可能です。お気軽にご希望をご相談ください。